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2013年09月12日 / 生活改善

 高血圧(140/70(脈拍58)くらい)で悩んでいたのですが、生活改善により106/63(脈拍46)まで下げることに成功しました。…今度は不整脈か。

コメント

140は高かったですね!
生活改善で、そこまで落とすとはご立派!!

ところで、不整脈もあるんですか。
不整脈は、どうやって改善する予定なんですか?

 カッカすると騰がる気がするので、無心で
いることにつとめました。

 不整脈は…数値的にそうなのかも知れないな~
というだけで実際のところはよくわからなかったり。

もともと怒りっぽい性格なんですか??

滝にうたれてみたりしたら
自然と落ち着いた性格になるのでは? 笑

 自分を律しているのです。怒っても
いいことなんてないですしね…。

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